Doble sesión con intensidad física en el segundo día de concentración

El plantel sevillista se ha ejercitado esta mañana en un doble entrenamiento, dividido entre el campo el golf y el campo de fútbol de Costa Ballena. Los de Míchel volverán a entrenar esta misma tarde a partir de las 19.30 horas.

Doble sesión con intensidad física en el segundo día de concentración
Foto: SevillaFC.es

El Sevilla FC continúa su preparación en el stage de Costa Ballena, Cádiz, con una sesión matinal dividida en dos entrenamientos. La primera de ellas ha tenido lugar en las instalaciones deportivas del campo de golf del mismo hotel en el que se concentra la plantilla de Nervión. Una sesión leve, la cual ha servido a los sevillistas, más que nada, para calentar musculatura de cara al segundo de los entrenamientos previstos para la mañana.

La segunda sesión matinal se ha desarrollado en el campo de fútbol de Costa Ballena y ha estado constituido exclusivamente por ejercicios físicos: circuitos de pesas, flexiones y abdominales, durante poco más de media hora. Tras ésta, los pupilos de Míchel se han marchado al hotel ha descansar durante algunas horas.

Toda la plantilla se ha ejercitado en esta doble sesión salvo las ausencias de Diego Perotti, que continúa recuperándose de hernia discal en solitario; José Antonio Reyes, por unas ampollas en los pies; Gary Medel, por una sobrecarga muscular y Julián, afectado con dolencias en la garganta.

Esta tarde, a las siete y media, los jugadores sevillistas volverán a la actividad con un entrenamiento más suave, para afianzar los detalles tácticos y con el balón como protagonista.