Mapi Sánchez Alayeto, una de las “gemelas atómikas” (la jugadora de “revés”) del circuito (junto con su hermana Majo) comenzó a jugar al pádel en 2007 después de practicar el tenis desde pequeña e incluso ser ambas (siempre juntas) Campeonas de España de dobles en 2003. Tras ganar varios torneos a nivel autonómico y proclamarse Subcampeonas de España por equipos de Primera Categoría en 2009 con el Real Zaragoza Club de Tenis (RZCT), deciden dedicarse plenamente al pádel e inician su andadura dentro del pádel profesional. A partir de aquí, estas dos hermanas gemelas aragonesas, ambas diplomadas en Trabajo Social, deciden trasladarse a Madrid en 2010 para optimizar su entrenamiento y alcanzar cotas más altas. Campeonas de Europa por equipos y por parejas en 2009; Campeonas del Mundo por Equipos con España en 2010; Campeonas de España por Equipos de Primera Categoría con el Real Zaragoza Club de Tenis (RZCT) en 2012 y 2014; además de otras grandes participaciones en numerosos torneos y menciones especiales sobre todo desde su tierra, Aragón, engordan su palmarés hasta 2013 donde empiezan a explotar su verdadero pádel ganando ya circuitos del World Pádel Tour. En este 2014, tras ganar la mayoría de torneos de este año se sitúan como número 1 y, aún viendo la tremenda igualdad del pádel femenino actual, parece que llegan a esta posición de privilegio para quedarse.

En esta ocasión, Mapi Sánchez Alayeto explica cómo entrar al 100% mentalmente a un partido de pádel; es decir, de qué estrategias utiliza para, cuando comienza un partido de pádel, empezar a su máximo nivel.

Mapi explica qué hacen ellas antes de un partido y cómo combinan todos los aspectos relacionados con el pádel (físicos, técnicos, estrategia de partido-tácticos, mentales) para lograr algo que es determinante en el adecuado devenir del encuentro: empezar al máximo nivel para así encarrillar el envite.

Cada vez más, jugadores de todos los niveles preparan calentamientos (y/o otras estrategias asociadas a la entrada al calor) donde estén presentes, con una importancia relevante, los factores mentales o psicológicos relacionados con el rendimiento deportivo. Aspectos relacionados con la motivación, el control de la activación, la gestión del estrés o el nivel atencional, entre otros son fundamentales para entrar al 100% a un partido. Cada jugador tiene su manera de hacer frente a ese momento y Mapi Sánchez Alayeto, actual número 1 del pádel femenino mundial (junto a su hermana Majo) nos cuenta qué hacen para alcanzar ese óptimo estado (también mental) antes de un partido de pádel.