Rafael Nadal, entre las posibles lesiones y la vuelta a los entrenamientos
Rafael Nadal y la incertidumbre sobre su físico cuando vuelva a las canchas. Foto: EFE

Todo es incertidumbre en el mundo tenis. Con casi un mes y medio de cuarentena, los deportistas buscan la manera de pasar el rato y, como si fuera poco, mantenerse en forma para una eventual vuelta al circuito. Por esto último vela la mayoría, en especial aquellos que transitan sus últimos años de carrera y arrastran lesiones. Este es el caso del número dos del mundo, ganador de 19 Grandes, Rafael Nadal.

A Rafa se lo ha visto activo a través de sus redes, realizando actividades como pensar en ayudar a los tenistas que tienen problemas económicos por la pandemia, dar notas y haciendo charlas con Federer, Murray, Gasol en la red social Instagram. En esta última dejó varias líneas interesantes de cómo puede repercutir el parate en su cuerpo si no vuelve a entrenar. "En mi caso, la preocupación sí que existe, porque al final el cuerpo necesita actividad. Yo hago en casa lo que puedo, pero el cuerpo cuando le das un parate de manera drástica, es difícil volver a ponerlo en marcha”, remarcó.

La edad, su historial de lesiones y la inactividad prolongada conjugan un combo letal para su físico. "Tanto a Pau como yo tenemos una edad avanzada, por lo que todos los parones en el tiempo creo que nos perjudican, especialmente. Y nos perjudica el no competir, pero el no entrenar también", explicó el mallorquín, que en poco más de un mes cumplirá 34 años.

"Llevo un mes y medio sin tocar una raqueta y para un cuerpo como el mío, que está castigado, es muy perjudicial porque no es un tema de estar parado voluntariamente. Es un tema de que mi brazo, cuando vuelva a golpear una pelota, me va a doler en muchos sitios, la muñeca, el codo. El riesgo de una lesión en la vuelta es muchísimo más grande que cuando uno mantiene una actividad, por pequeña que sea”, alertó Nadal. 

"Yo, si pudiera entrenar 30 minutos al día el tenis, ejercitando los músculos específicos, creo que sería un gran avance al nivel de que mi cuerpo pudiera estar menos oxidado cuando lo necesite", destacó el actual número dos del ranking mundial. "Soy positivo y espero recuperar, pero el riesgo es grande. Creo que el riesgo en una edad avanzada es más alta que antes".

Pero no todo es malo para Rafa. Para su suerte, el Gobierno Español anunció que tanto deportistas de elite como profesionales podrán volver al trabajo. El presidente Pedro Sánchez habló en su comparecencia de volver "individualmente a partir del 4 de mayo". Por lo tanto, el ganador de 19 Grand Slams volverá a golpear la bola nuevamente, algo que no hacía desde Indian Wells, y se verá cómo responde su cuerpo a un parate que no habría sufrido en toda su carrera. 

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