'El Profe' desvela el método
"El Profe", durante el congreso | Foto: @Vicvalo

Óscar Ortega o más popularmente conocido como El 'Profe' Ortega acudió este pasado sábado junto a su mano derecha en los entrenamientos de los rojiblancos, el licenciado en la actividad física y el deporte, Carlos Menéndez, a exponer el método que tanto reconocimiento está teniendo debido a su éxito en el Club Atlético de Madrid. En primer lugar, ambos quisieron hacer mención a los equipos de la zona, el Hércules y el Elche, a los cuales dijo echar de menos. "Pasear por San Juan y recordar viejos tiempos de cuando veníamos aquí a jugar es una sensación extraña. No hace tanto que estaban en Primera y ojalá vuelvan pronto", apuntilló el preparador físico uruguayo.

'El Profe' / Foto: @Vicvalo
'El Profe' / Foto: @Vicvalo

Por su parte, Carlos Meléndez, un auténtico desconocido para la gran mayoría, no así para los que siguen los entrenamientos del Atlético con asiduidad, es un profesional como la copa de un pino. Después de cinco años ya junto al Profe, este alicantino solamente tuvo palabras de elogio hacia su mentor: "El 'Profe' es sin duda la persona que más ha influido en mí. Me ha enseñado mucho, pero hay algo clave que siempre me ha dicho y es una gran verdad: en el deporte de élite como en la vida misma siempre se aprende. Tener eso claro me hará seguir creciendo".

EL MÉTODO

Una vez hecha la presentación y tras ganarse a los congresistas, se pasó al tema importante, a explicar lo que realmente había hecho que toda esa gente estuviera allí esta calurosa mañana del mes de junio. Entre los dos iban a exponer su particular forma de preparar a los jugadores, intercalando esto con las dudas y preguntas de los asistentes, para así hacer todo mucho más ameno. Para Carlos, "las pautas y las normas están bien, pero ser estricto siempre con las mismas es un error. No son garantía segura de un buen resultado. Los métodos son muy globales y todo el mundo, todos los cuerpos técnicos tienen hoy día todas las facilidades. Sin embargo, la realidad tiene varios prismas y tanto 'El Profe' como 'El Cholo' Simeone nacieron con algo con lo que se nace o no se nace: tienen el don de saber cómo y cuándo hablar. Son tremendamente precisos y esa virtud no la posee cualquiera".

Además, el discípulo alicantino alegó que el jugador es alguien con el que se convive día a día y transmitir a una persona que te conoce tan bien no es nada sencillo: "Es difícil estimular a los futbolistas que llevan contigo tanto tiempo, pero ellos lo consiguen siempre porque saben hacerlo a la perfección". Introducidos ya en materia con los consejos técnico - tácticos de Carlos, el turno pasó al 'Profe' Ortega.

'El Profe' / Foto: @Vicvalo

El acto estaba lleno de entrenadores, nutricionistas, preparadores físicos y estudiantes que habían acudido a empaparse de todos los conocimientos que fuera posible. Para él uruguayo la metodología es un camino de planificación que está dirigida por la periorización y la programación de actividades, los cuales formarán la dinámica de cargas: "Nosotros no tenemos la suerte que tienen otros de no enfrentarse cada año a las dos plantillas más difíciles del mundo y para competirles no nos queda otra".

Haciendo referencia nuevamente al nombre de la ponencia, el 'Profe' explicó que ellos, su cuerpo técnico, utilizan el método integrado. "Es el que engloba todo, la evolución de ahora pero también lo bueno del pasado, que fue mucho", añadiendo además que ellos recrean en los diferentes ejercicios la mayoría de las situaciones que se dan a lo largo de un partido de fútbol. "El Atleti entrena en consecuencia a una idea de juego y nosotros a través de nuestro método integrado tratamos de adaptarnos. "El Cholo" armó un equipo con las características de lo que históricamente ha sido esta entidad y nosotros nos amoldamos a ambos, al Atlético y a Simeone", prosiguió.

Y es que Óscar Ortega lo tiene muy claro: "El 'Cholo' es el Atlético de Madrid. Ambos se necesitan y benefician". Reiterándose en focalizar esta parte de la charla en lo que respecta al juego y más concretamente al de su equipo, ya que según el colchonero cada entidad tiene su ADN y para que el engranaje del Atlético funcione, necesita que los jugadores estén siempre en movimiento: "Los jugadores que no tienen el balón no pueden estar parados".

Cómo es una pretemporada

El mes de julio queda muy lejano de mayo que es cuando se deciden los títulos, pero estos días son clave para llegar en condiciones de optar a conseguir los objetivos: "Nosotros consideramos vitales estas fechas y no permitimos que se toquen ni las dos semanas de introducción ni las dos que marcamos como semanas de carga. El club ha perdido mucho dinero rechazando amistosos y tenemos que reconocer que en eso nuestra directiva es muy respetuosa". El Atlético de Madrid regresa a los entrenamientos el día 6 de julio y lo hará con los jugadores que han estado a préstamo en otras entidades: "El 6 volvemos y el 9 nos vamos a los Ángeles de San Rafael. Está todo planificado, puesto que con 'El Cholo' se planifica hasta la charla". 

'El Profe' /
'El Profe' / Foto: @Vicvalo

En toda preparación se entrena la velocidad, la resistencia y la fuerza. Ortega es amante de ésta última: "La fuerza es fundamental. Mientras haya fuerza hay vida". Esta es una cualidad que según el ponente tiene mucho margen de mejora, al contrario que la velocidad: "Ser veloz viene con la genética. La velocidad es arte, es el toque y es muy difícil de transferir. Existen dos tipos, la velocidad física y la cognitiva, que es la del juego". Para dejar clara la diferencia, puso de ejemplo a un tipo al que catalogó como un futbolista de altísimo nivel, el portugués Tiago. "Cuando tiene que correr 15 metros, los cronómetros se paran...", bromeó 'El Profe' para dejar bien claro después cómo suplía eso el portugués. "Eso sí, lo suple a la perfección con la velocidad mental. Es un escándalo, siempre está en el lugar y el momento adecuados. Increíble, le hemos echado mucho de menos".

Por último, hizo mención a la resistencia, calificándola como trascendental: "Somos un equipo que rota poco porque necesitamos esa intensidad competitiva. Admito que me gusta jugar con las cargas pero controlando las cargas, que a veces leo la prensa y parece que soy un loco que no soy. Hago todo con un control tremendo". Además, se definió como un obseso del peso, el entrenamiento y la nutrición. 

Elogios a su capitán, Gabi

El acto finalizó con preguntas de los asistentes, las cuales fueron amablemente respondidas tanto por Carlos como por 'El Profe'. En este apartado destaca la densa respuesta que dio cuando le preguntaron por Gabi, a quien dijo que primero había que situarlo en el lugar y al que tiene la suerte de conocerle desde hace muchos años: "Es un futbolista muy noble, profesionalmente en el entrenamiento no deja ningún detalle, se cuida muchísimo y además tiene unas características que han coincidido con un modelo muy apropiado para él". La gente podría pensar que el canterano estaba ya en el ocaso de su carrera, pero  las estadísticas demuestran todo lo contrario: "Su gran momento de forma se está produciendo a una edad en la que la teoría diría lo contrario. Si miramos los registros este año ha tenido mejor promedio que el año del campeón". Lo consideró vital, resaltó que es el futbolista que tiene más minutos tanto en liga como en Champions desde que llegaron. "Su gran secreto está en su cuidado. Gabi es cabeza de grupo en todos los entrenamientos. Es un pilar, un ejemplo y creo que calza justo en nuestra metodología. Él nos necesita a nosotros lo mismo que nosotros le necesitamos a él. Es el jugador ideal en nuestro esquema. Él y Tiago formaban la pareja perfecta", finalizó. 

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